الصمود النفسي

#الصمود_النفسي #بروفيسور_هشام_الخولي هل سبق لك وإن رأيت حائطاً صامداً لا ينكسر رغم كل الظروف، وأخر يتصدع وينكسر بمجرد الطرق عليه؟. هكذا هم البشر، حين تتعرض للمؤثرات الخارجية المخت...

#سيكولوجيستس

@1_psychologists

٧ خطوات للانضباط الذاتي : لو سألت أي شخص حقق نجاح مبهر في مجال فغالباً ستجد الانضباط الذاتي عامل رئيسي في نجاحه . في هذه السلسلة راح أنقل لك ٧ خطوات عملية مجربة من #كتاب_المرونة_...

د.بندر آل جلالة

@B_Jalalah

#ثريد #الصلابة_النفسية ماهي الصلابة النفسية؟ ماهي مكوناتها؟ هل لديك مستوى عالية من الصلابة النفسية؟ ماهي آليات المرونة المعززة للصلابة النفسية ؟ ننتظر ملاحظاتكم 🙏🏻 ريتويت 🔁 إذا ا...

د.عاصم العقيل

@asemalaqeel

الصلابة النفسية: مكونة من ثلاث مفاهيم: ١- الالتزام ٢- التحدي ٣- التحكم ينظر الفرد من خلالها بأن المواقف " الضاغطة" ورائها معنى وانها شيء يدعو الى المتعة، اما التحكم فإنه يشير الى...

سمر Ψ | كاتبة محتوى

@SamarAlotaibii